Montags in Planung
10.00 - 11.00 Uhr Qi Gong für jedes Alter
wer leistungsfähig und entspannt sein möchte, lernt beim Qi Gong ein vielseitiges Entspanunngstraining kennen, das die Muskeln bis ins feinste anspricht und das Gehirn vielfältig stimuliert. Die zentrale Übung ist der chinesische "Sonnengruss"! Das hat allerdings keine Ähnlichkeit mit dem Sonnengruss des indischen Yoga. Lassen Sie sich in einer Probestunde überraschen.
Kosten: 40,- €